蘭州地下室配電房用除濕機(jī)價(jià)格

　　蘭州地下室配電房用除濕機(jī)價(jià)格-*【】-中國(guó)除濕機(jī)行業(yè)品牌-20年濕度解決方案設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，以專業(yè)的技術(shù)解決客戶的難題，優(yōu)質(zhì)的售后贏得客戶的好評(píng)！

　　【】除濕機(jī)向用戶鄭重承諾：**保障，急速送達(dá)，全國(guó)聯(lián)保！

　　銷售：吳

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　　全國(guó)統(tǒng)一售后：

　　、是一家在國(guó)內(nèi)較早專業(yè)從事空氣處理、技術(shù)研究和新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的技術(shù)型企業(yè)，“”系列產(chǎn)品除濕機(jī)，工業(yè)除濕機(jī)，加濕機(jī)在設(shè)計(jì)和制造過(guò)程中均采用日本*的工業(yè)制造技術(shù)，使產(chǎn)品使用性能更加優(yōu)越。人從1998年至今,憑著誠(chéng)信務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，過(guò)硬的產(chǎn)品質(zhì)量，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾眢w系，積極完善的售后服務(wù)，一直處于國(guó)內(nèi)行業(yè)的。

　　公司擁有全套生產(chǎn)流水線，生產(chǎn)設(shè)備，測(cè)試設(shè)備，具有年產(chǎn)二十萬(wàn)臺(tái)的生產(chǎn)能力。公司目前主要研制開(kāi)發(fā)：家庭型除濕機(jī)、通用型除濕機(jī)、工業(yè)型除濕機(jī)。公司目前生產(chǎn)除濕機(jī)品牌，產(chǎn)品規(guī)格：20升-480升/日；規(guī)格齊全、品種繁多供用戶選擇，本產(chǎn)品已廣泛用于紡織、印刷、卷煙、醫(yī)藥、花卉養(yǎng)殖大棚、菌類栽培、微電子企業(yè)、檔案室、電信、電力、木業(yè)紙業(yè)與行業(yè)車間、倉(cāng)庫(kù)等直接進(jìn)行濕度調(diào)節(jié)，空氣凈化。

　　蘭州地下室配電房用除濕機(jī)價(jià)格【廠家資訊】：進(jìn)入6月份以來(lái)，我國(guó)南方雨水肆虐，濕度居高不下，給人們的生活和生產(chǎn)都帶來(lái)了諸多煩惱。在任何氣溫條件下，潮濕的空氣對(duì)人體都是不利的。如在低溫時(shí)，潮濕加強(qiáng)了空氣對(duì)熱的傳導(dǎo)作用，使體熱大量散失，故在低溫潮濕的情況下，機(jī)體更易受寒冷的損害，易發(fā)生風(fēng)濕病和支氣管炎。連綿不絕的雨水，同時(shí)也使很多工廠企業(yè)的生產(chǎn)車間環(huán)境空氣濕度出現(xiàn)了超標(biāo)，倉(cāng)庫(kù)內(nèi)的加工原材料及其制成品出現(xiàn)了受潮的現(xiàn)象，直接影響著工業(yè)生產(chǎn)的順利進(jìn)行，產(chǎn)品的品質(zhì)以及儲(chǔ)存的安全！而且，還有一些產(chǎn)品需要在一定的濕度條件下生產(chǎn)儲(chǔ)存，才能確保其品質(zhì)達(dá)標(biāo)！特別是在雨季潮濕天里，對(duì)于電子、印刷、食品、噴漆等行業(yè)來(lái)說(shuō)，就需要提前做好車間的濕度控制，以及倉(cāng)庫(kù)的防潮除濕工作！

　　上海除濕機(jī)產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于：住宅別墅、辦公室、資料室、儲(chǔ)存室、實(shí)驗(yàn)室、電腦房、銀行、博物館、醫(yī)院、政府、*、圖書(shū)館、精密電子、玻璃、茶葉、紡織、皮革、皮鞋、制藥、印刷、企業(yè)車間、紡織車間、醫(yī)藥、倉(cāng)庫(kù)、冶金、電信、電力、電子、電池、印刷、卷煙、*、航天、船舶、養(yǎng)殖大棚等行業(yè)。

　　除濕機(jī)優(yōu)秀產(chǎn)品型號(hào)詳細(xì)參數(shù)：

　　DH-8138C地下室配電房除濕機(jī)性能及參數(shù)

　　型號(hào):DH-8138C

　　除濕量：138公斤/天

　　建議使用面積:800-150平方米(層高3米內(nèi))

　　顯示方式：LCD屏顯示，微電腦RH30-90%之間顯示

　　控制方式:濕度百分之一任意設(shè)定和控制

　　造型設(shè)計(jì)：全塑鋼豪華型，霉雨季可作衣物干衣使用

　　化霜功能：微電腦自動(dòng)除霜（當(dāng)環(huán)境溫度低于18℃以下）

　　壓縮機(jī)：強(qiáng)勁的往復(fù)式壓縮機(jī)，省電、高效

　　熱交換器：親水膜換熱器結(jié)構(gòu)緊湊、耐壓好、換熱效率高

　　排水方式：自帶水箱，水滿自動(dòng)報(bào)警

　　移動(dòng)方式:底部裝有萬(wàn)向輪,移動(dòng)自如

　　zui大輸入電流：11.5A

　　zui大輸入功率：1800W

　　電源：220V/50Hz

　　循環(huán)風(fēng)量：1300m3/h

　　使用環(huán)境溫度：5-38℃

　　地下室配電房用除濕機(jī)的基本原理

　　1、除濕機(jī)的內(nèi)循環(huán)：

　　通過(guò)壓縮機(jī)的運(yùn)行→排氣口排出高溫高壓的氣體→進(jìn)入冷凝器冷卻→變成低溫高壓氣體→通過(guò)毛細(xì)管截流→變成低溫低壓的液體→通過(guò)蒸發(fā)器蒸發(fā)吸熱→回到壓縮機(jī)變成低溫低壓的氣體。如此循環(huán)往復(fù)。

　　2、除濕機(jī)的外循環(huán)：

　　在正常開(kāi)機(jī)的情況下→通過(guò)風(fēng)機(jī)的運(yùn)行→潮濕的空氣從進(jìn)風(fēng)口吸入→經(jīng)過(guò)蒸發(fā)器→蒸發(fā)器將空氣中的水份吸附在鋁片上→變成干燥的空氣→經(jīng)過(guò)冷凝器散熱→從出風(fēng)口吹出。

　　地下室配電房用除濕機(jī)的基本構(gòu)成

　　本產(chǎn)品屬冷凍式除濕機(jī)，整機(jī)由壓縮機(jī)、熱交換器、風(fēng)扇、盛水器、機(jī)殼及控制器組成，工作原理是：由風(fēng)扇將潮濕空氣抽入機(jī)內(nèi)，經(jīng)過(guò)制冷系統(tǒng)(壓縮機(jī)，蒸發(fā)器，冷凝器)相互作用下凝結(jié)成霜，系統(tǒng)自動(dòng)升溫化霜成水，產(chǎn)生出干燥空氣排出，如此循環(huán)使室內(nèi)濕度降低，潮濕空間逐步達(dá)到干爽的效果。

　　配件名稱

　　品牌及規(guī)格

　　產(chǎn)地

　　壓縮機(jī)

　　上海

　　蒸發(fā)器

　　榮利達(dá)

　　上海

　　冷凝器

　　榮利達(dá)

　　上海

　　熱力膨脹閥

　　DANFOSS（）

　　丹麥

　　過(guò)濾器

　　ALCO（艾高）

　　美國(guó)

　　電器元件

　　施耐德或西門(mén)子

　　上海

　　電腦板

　　科成

　　國(guó)產(chǎn)

　　鈑金

　　國(guó)強(qiáng)

　　國(guó)產(chǎn)

　　溫濕度傳感器

　　科成

　　浙江

　　氟利昂

　　R22

　　國(guó)產(chǎn)

　　產(chǎn)品特點(diǎn)

　?、贁?shù)碼濕度顯示，并可查詢機(jī)器除濕時(shí)露點(diǎn)溫度，方便查詢機(jī)器內(nèi)部制冷系統(tǒng)平衡

　?、跈C(jī)器帶風(fēng)速調(diào)節(jié)功能,高風(fēng)、低風(fēng)自由切換,低風(fēng)時(shí)聲音更輕,高風(fēng)時(shí)*除濕、干衣。

　?、圩詭?并可接排水管連續(xù)排水?；蛲饨铀?。

　?、芄收献詣?dòng)檢測(cè)功能，如出現(xiàn)故障，機(jī)器會(huì)自動(dòng)檢測(cè)出原因，并顯示出相應(yīng)的故障代碼，方便維修。

　　⑤機(jī)器帶濕度顯示，濕度從30%-90%任意設(shè)定，達(dá)到設(shè)定的濕度時(shí)會(huì)自動(dòng)停機(jī)，高于設(shè)定濕度時(shí)會(huì)自動(dòng)開(kāi)機(jī)除濕（設(shè)定好濕度后，機(jī)器會(huì)自動(dòng)感應(yīng)空氣潮濕時(shí)自動(dòng)開(kāi)機(jī)，空氣干燥時(shí)自動(dòng)關(guān)機(jī)，全自動(dòng)化控制）

　?、捭y離子殺菌凈化型空氣過(guò)濾功能，活性炭過(guò)濾網(wǎng)，雙重過(guò)濾，安全潔凈

　　⑦整機(jī)采用全塑鋼機(jī)身，使機(jī)器重量更輕并外形美觀高雅，*生銹

　?、鄼C(jī)器適用低溫環(huán)境，并自動(dòng)化霜，適用溫度：5-38℃

　?、釞C(jī)器采用高壽命除濕機(jī)風(fēng)扇馬達(dá)，寧?kù)o，低噪音。

　?、鈾C(jī)器帶萬(wàn)向輪，移動(dòng)自如

　　如何使用除濕機(jī)

　　除濕機(jī)是專業(yè)的濕度控制產(chǎn)品。下面就以除濕機(jī)為例來(lái)說(shuō)說(shuō)除濕機(jī)zui基本的按鍵操作：

　　1、將電源插頭插上，此時(shí)蜂鳴聲會(huì)響一聲。

　　2、按下“開(kāi)/關(guān)”鍵后，除濕機(jī)開(kāi)始運(yùn)作。

　　3、可按“濕度設(shè)定”鍵以控制空氣中之濕度在適濕、舒適、干爽以下。

　　A當(dāng)按“濕度設(shè)定：鍵選定適濕時(shí)，適濕指示燈亮，即空氣中濕氣將被除濕至適濕以下；

　　B若空氣中之濕度低于適濕以下，則壓縮機(jī)將停止運(yùn)作，但風(fēng)扇會(huì)持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)；

　　C當(dāng)空氣中之濕度高于適濕時(shí)，則壓縮機(jī)會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)除濕；

　　D另外舒適及干爽指示燈請(qǐng)參閱上記之說(shuō)明；

　　E無(wú)選擇濕度設(shè)定時(shí)，則無(wú)論空氣中濕度高或低，機(jī)體皆持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)至水箱滿水或關(guān)機(jī)。

　　4、開(kāi)機(jī)時(shí)風(fēng)量自動(dòng)設(shè)定在風(fēng)量高，開(kāi)機(jī)后可自行選擇風(fēng)量高低。

　　5、可按“定時(shí)“鍵，設(shè)定機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間可自由定時(shí)，若關(guān)機(jī)再開(kāi)時(shí)，原先的定時(shí)功能會(huì)取消。

　　6、當(dāng)水箱滿水時(shí)，機(jī)體會(huì)自動(dòng)停止運(yùn)作，此時(shí)蜂鳴聲聯(lián)想三聲，切“水滿”指示燈亮，請(qǐng)依水箱取出順序的方法倒水后放回水箱，此時(shí)若有設(shè)定濕度值并滿水時(shí)，則濕度指示燈與水滿燈均亮燈。

　　7、當(dāng)“除霜”指示燈亮，即環(huán)境溫度太低而使機(jī)器內(nèi)部結(jié)構(gòu)有結(jié)霜現(xiàn)象，此時(shí)機(jī)體進(jìn)行自動(dòng)除霜之程序。

　　8、若要停止使用機(jī)器，則按“開(kāi)/關(guān)”鍵即可。

　　除濕機(jī)系列操作簡(jiǎn)單直觀，除濕機(jī)底部配有萬(wàn)向輪，可移動(dòng)除濕，方便實(shí)用，服務(wù)您的生活！

　　除濕機(jī)的產(chǎn)品分類：

　　zui近除濕機(jī)銷售火暴，在各類商場(chǎng)可看到很多消費(fèi)者都在搶購(gòu)除濕機(jī)，有大的，也有小的。據(jù)商場(chǎng)介紹，除濕機(jī)的火*售跟zui近潮濕天氣有關(guān)，因?yàn)槌凉駲C(jī)可以直接抽走室內(nèi)空氣中的水氣，形成水排出室外，使室內(nèi)始終保持在良好的誼居環(huán)境中，同時(shí)保護(hù)各類物品免受潮濕，減小因潮濕天氣帶來(lái)的各類損失。

　　然而，除濕機(jī)由于使用環(huán)境的不同，分很多種類型，且有著不同的大小型號(hào)。本方就除濕機(jī)家族給大家做個(gè)簡(jiǎn)單的分析。通過(guò)本文，將使您對(duì)現(xiàn)階段除濕機(jī)具有哪些類型一目了然，希望對(duì)大家有所幫助。

　　除濕機(jī)類型如下：

　　一、家用型除濕機(jī)

　　家用除濕機(jī)，采用微電腦自動(dòng)控制系統(tǒng)，體積小、性價(jià)比高、外觀新穎，采用環(huán)保型制冷劑，同時(shí)配備負(fù)離子空氣凈化等附件功能。主要應(yīng)用于住房或辦公室等場(chǎng)所。代表型號(hào)有：DH-816C、DH-820C、DH-826C、DH-838C等。

　　二、商用或民用除濕機(jī)

　　民用除濕機(jī)，采用微電腦自動(dòng)控制系統(tǒng)，機(jī)型適中，腳底萬(wàn)向輪設(shè)計(jì)，移動(dòng)方全、操作簡(jiǎn)單，主要適用于商用倉(cāng)庫(kù)、小型車間、配電房、檔案室、書(shū)店、車庫(kù)、地下室、實(shí)驗(yàn)室、微機(jī)房等場(chǎng)地。代表型號(hào)有：DH-858C、DH-890C、DH-8138C、DH-8150C等。

　　三、工業(yè)型除濕機(jī)

　　工業(yè)除濕機(jī)，采用微電腦自動(dòng)控制系統(tǒng)，工況嚴(yán)格，控制精確，循環(huán)風(fēng)量大，對(duì)環(huán)境濕度反應(yīng)靈敏，機(jī)器大，除濕強(qiáng)勁，主要適用于各類車間、倉(cāng)庫(kù)、大型地下商場(chǎng)、停車庫(kù)、水庫(kù)等對(duì)濕度要求較嚴(yán)格的場(chǎng)所。代表型號(hào)：CFZ-7/S、CFZ-10/S、CFZ-15/S、CFZ-20/S、CFZ-30/S、CFZ-40/S等。

　　四、調(diào)溫型除濕機(jī)

　　調(diào)溫除濕機(jī)，是在常規(guī)工業(yè)型除濕機(jī)的基礎(chǔ)上增加溫度控制功能，可分為降溫型除濕機(jī)、升溫型除濕機(jī)、調(diào)溫型除濕機(jī)。

　　1、降濕型除濕機(jī)：具有除濕功能，在除濕的同時(shí)具有制冷功能，適用于熱負(fù)荷較大，對(duì)溫度無(wú)精確要求的除濕場(chǎng)所。

　　2、升溫型除濕機(jī)：具有除濕功能，在除濕的同時(shí)具有加熱功能，適用于需要對(duì)各類物料進(jìn)行快速烘干的場(chǎng)所，如木材、茶葉、印刷產(chǎn)品等。

　　3、調(diào)溫型除濕機(jī)是可以對(duì)使用環(huán)境進(jìn)行升溫、降溫和除濕來(lái)滿足室內(nèi)對(duì)溫濕度的要求，調(diào)溫除濕機(jī)利用蒸發(fā)器來(lái)給空氣降溫除濕，通過(guò)加熱裝置或熱回收裝置，彌補(bǔ)空氣中因?yàn)槔鋮s除濕時(shí)散失的熱量，是一種高效節(jié)能的除濕方式。已經(jīng)廣泛應(yīng)用于國(guó)防工程、人防工程、煙草、石化、電子、航天領(lǐng)域、凈化工程、實(shí)驗(yàn)室、電訊器材、檔案室、食品房、醫(yī)藥、特種玻璃等對(duì)溫濕度要求較高的場(chǎng)所。

　　五、吊頂式除濕機(jī)

　　吊頂除濕機(jī)zui大的優(yōu)點(diǎn)就是機(jī)積小，可吊裝安裝，既不占室內(nèi)的空間又可做到隱式除濕，適用于各類酒店賓館、公寓別墅等以及樓層內(nèi)空間比較低的環(huán)境中使用。采用可移動(dòng)的控制面積，使除濕機(jī)的操作控制上更加簡(jiǎn)便大方。另外還可以通過(guò)風(fēng)管的配合對(duì)特定的環(huán)境進(jìn)行整體或局部除濕。

　　六、管道式除濕機(jī)

　　管道除濕機(jī)是在常規(guī)除濕機(jī)基礎(chǔ)上，增加相關(guān)配置，調(diào)整和加大風(fēng)量風(fēng)壓，進(jìn)風(fēng)口與出風(fēng)口利用法蘭與風(fēng)管連接，通過(guò)使用場(chǎng)所的管道，把室內(nèi)的潮濕空氣抽出進(jìn)行處理，經(jīng)過(guò)處理后的干燥空氣重新送回室內(nèi)，如此循環(huán)達(dá)到除濕的目的。適用于各類樓館廳所及其它室內(nèi)不誼直接放置除濕機(jī)的場(chǎng)所。

　　七、耐高溫除濕機(jī)

　　耐高溫除濕機(jī)具有在較高環(huán)境溫度下除濕的功能，環(huán)境溫度zui高達(dá)55度，耐高溫除濕機(jī)解決了一般性除濕機(jī)在高溫環(huán)境下無(wú)法使用的問(wèn)題，擴(kuò)展了除濕機(jī)使用范圍，從而使除濕機(jī)應(yīng)用領(lǐng)域更加廣泛。如各類烘房，在原有的烘干條件下，增加耐高溫除濕機(jī)進(jìn)行抽濕，可使烘干效果事半功倍，節(jié)能高效，廣泛應(yīng)用于紅木烘干、食品烘干等原材料或成品烘干領(lǐng)域。

　　在以上介紹的七類除濕機(jī)中，前三類為常規(guī)型除濕機(jī)，其余的為非標(biāo)定制類除濕機(jī)，除此之外還有防爆、防腐、恒濕、風(fēng)冷水冷、出口等非標(biāo)定制類除濕機(jī)。用戶可根據(jù)生產(chǎn)生活的實(shí)際需要進(jìn)行選型。電器是國(guó)內(nèi)較早專業(yè)從事空氣處理、技術(shù)研究和新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的技術(shù)型企業(yè)，產(chǎn)品型號(hào)齊全、技術(shù)成熟、服務(wù)完善，歡迎廣大新老客戶來(lái)電來(lái)訪咨詢。

　　【相關(guān)新聞閱讀】：經(jīng)過(guò)連日來(lái)的大暴雨，江城空氣濕度超50%，濕答答的天氣讓防潮用品開(kāi)始走俏。記者在市區(qū)一些大超市商場(chǎng)看到，除濕包、防潮顆粒、干燥劑、防蛀防霉片、除濕器等被擺在了醒目位置，吸引廣大市民前來(lái)購(gòu)買(mǎi)。

　　近日，記者在武商量販內(nèi)看見(jiàn)，防霉除濕產(chǎn)品種類多，有各類樟腦丸、干燥劑、防蛀防霉片劑、真空袋、除濕炭等。“防霉防潮商品的價(jià)格從3元錢(qián)到20元不等。”武商量販相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，“價(jià)格在10元~20元之間的干燥劑賣。”

　　“一到梅雨季，房間里都濕漉漉的，衣服、家具上都蒙上了一層霧?！闭诠べQ(mào)家電選購(gòu)除濕器的市民廖女士介紹，因?yàn)樽∫粯羌依餄駳馓貏e大，為此特地到商場(chǎng)來(lái)選購(gòu)一臺(tái)除濕器。

　　在徐東工貿(mào)家電內(nèi)，記者注意到，不僅除濕電器*，干衣設(shè)備、或是帶有烘干功能的洗衣機(jī)同樣受到消費(fèi)者的青睞。

　　梅雨季節(jié)，家里電器會(huì)偶爾“罷工”。武漢家電行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)熊振邦表示，電器“罷工”主要是因?yàn)槲倍鴮?dǎo)致元件短路，市民將電視機(jī)等家電放置在相對(duì)干燥的角落，每天早晚都要開(kāi)啟一下。經(jīng)常開(kāi)機(jī)，可以通過(guò)制熱散去機(jī)箱內(nèi)部的潮氣。

　　夏季高溫，易加重人體濕氣，再加上食用了大量生冷食物，就很容易出現(xiàn)脾胃虛寒、濕氣重的癥狀。濕氣為萬(wàn)病之源，夏季養(yǎng)生如何健脾除濕呢？

　　告訴你，濕氣有多可怕！

　　在致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六邪氣”中，中醫(yī)zui怕濕邪。濕邪是zui容易滲透的。因?yàn)闈裥安槐绕渌男皻?，每次都?huì)聯(lián)合其他邪氣一起出現(xiàn)。濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風(fēng)則成為風(fēng)濕。

　　體內(nèi)濕氣過(guò)重，會(huì)讓人覺(jué)得困倦、身體四支沉重、沒(méi)有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚。腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起濕疹有腳氣、雀斑加重這五種癥狀，是體內(nèi)濕氣過(guò)重的zui典型表現(xiàn)。

　　夏季如何健脾祛濕？

　　1.勤運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)可以紓解壓力、活絡(luò)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外?，F(xiàn)代人動(dòng)腦多壓力大、體力消耗少，加上*待在密閉空調(diào)內(nèi)，很少流汗，身體調(diào)控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何“有點(diǎn)喘、會(huì)流汗”的運(yùn)動(dòng)，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。

　　2.清淡飲食

　　祛濕的方法“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”十分正確。去濕氣的方法有很多，可以從飲食方面著手。濕熱體質(zhì)的女性要注意自己的飲食，尤其是在夏季，能堅(jiān)持清淡、清熱的飲食，多吃些利濕的食物，比如蓮藕、黃瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、綠豆、紅小豆、蓮子、薏苡仁等，這些食物能夠幫助我們?nèi)コ凉駸幔３执笮”阃〞场Ｒ俪杂驼ㄐ晾?、大補(bǔ)大熱的食物，像羊肉、牛肉、狗肉、蔥蒜、生姜等食物，煙酒也要戒掉，甜食要少吃。特別指出的是，薏米和紅豆都是祛濕健脾的食物，還可以減肥，女性可以多吃。

　　3.遠(yuǎn)離濕環(huán)境

　　此外，日常生活減少暴露在潮濕環(huán)境中。尤其對(duì)濕氣敏感的人，更應(yīng)留心下列事項(xiàng)：1、不要直接睡地板。空氣中水分會(huì)下降且地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)造成四肢酸痛。睡在與地板有一定距離的床上。2、潮濕下雨天減少外出。3、不要穿潮濕未干的衣服。4、多喝水。